Cours particuliers
yoga adulte

Nous choisissons ensemble l’horaire qui vous convient le mieux pour une séance sur mesure. Sur la base d’un entretien individuel, je construis un cours adapté à vos besoins. Une attention plus poussée sur le placement de votre corps dans la posture me permet de vous proposer des ajustements personnalisés et complets qui vous seront utiles pour votre pratique personnelle. Ce moment privilégié vous donne la possibilité de me faire part de votre ressenti ou de vos interrogations à tout moment de la séance. Ainsi, nous pouvons ensemble approfondir le travail d’exploration intérieure que permet le yoga.

Si vous êtes dans une démarche de pratique personnelle à la maison, la séance peut être écrite et/ou enregistrée. Vous repartez ainsi avec un support.